Nam giới nên chăm sóc da dầu thế nào để hạn chế nổi mụn?

Phần đông năm giới không quan tâm nhiều đến việc chăm sóc da khiến cho làn da kém khỏe mạnh, dễ gặp phải các tình trạng nan giải như nám, sạm, các loại mụn,... Đặc biệt, làn da nam giới thường có kết cấu dày và tỷ lệ da dầu chiếm đa số. Nếu không chăm sóc da dầu đúng cách, làn da sẽ nổi mụn đi kèm lỗ chân lông to.

Da dầu là gì?

Da dầu là làn da có tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, khiến da tiết nhiều dầu hơn bình thường và lúc nào cũng trong tình trạng “bóng nhẫy”, dẫu có rửa mặt sạch, làn da cũng sớm đổ dầu lại như bình thường. 

Cách nhận biết da dầu rất đơn giản, ngoài đặc điểm bề mặt bóng dầu, da dầu thường có lỗ chân lông to, chủ yếu ở vùng chữ T và vùng da cạnh mũi. Ngoài ra, do việc làm sạch da ở nam giới không được chú trọng khiến da nổi nhiều mụn, phổ biến nhất là mụn đầu đen, nghiêm trọng hơn có thể là mụn sưng có mủ đau nhức. 
 

Nam giới nên chăm sóc da dầu như thế nào?

1/ Làm sạch đúng cách mỗi ngày:

Tẩy trang vào cuối ngày kể cả khi không ra đường để làm sạch sâu bã nhờn, cặn bẩn từ bên trong giúp thông thoáng lỗ chân lông. Da dầu nên sử dụng nước tẩy trang thay vì dầu để hạn chế cảm giác nhờn rít, lành tính với da mụn. 

Nên rửa mặt hai lần một ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối vào cuối ngày cùng sữa rửa mặt để làm sạch bã nhờn, bụi bẩn tích tụ. Rửa ít hơn 2 lần một ngày thì không đủ làm sạch da và nếu rửa quá nhiều, da mất đi độ ẩm vốn có sẽ kích thích hoạt động của tuyến dầu, tăng khả năng tiết dầu. 

2. Cân bằng pH và dưỡng ẩm cho da:

Một trong những nhận định sai lầm của các bạn da dầu chính là: Da dầu thì không cần dưỡng ẩm. Trên thực tế, da dầu không chỉ cần được dưỡng ẩm mà còn đòi hỏi được cấp ẩm nhiều hơn các loại da khác. Mức độ nước trên da dầu thường thấp hơn hoặc ngang bằng mức độ dầu, da càng mất nước thì dầu càng tiết nhiều để bù vào lượng nước đã mất. 

Các bạn nam có thể cân bằng pH trên da với các sản phẩm Toner sau hai bước tẩy trang và rửa mặt để các bước sau da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn. Đồng thời toner cũng là bước hỗ trợ làm sạch da sau cùng và có khả năng giúp se khít lỗ chân lông da.

Sau các bước dưỡng đặc trị các vấn đề da như serum, bước cuối cùng cần làm đó là dưỡng ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm thường có hiệu quả trong thời gian dài và có rất nhiều công dụng hữu ích trong việc duy trì sức khỏe, sức trẻ làm da. Tuy nhiên về cơ bản, da dầu dưỡng ẩm tốt sẽ kiềm dầu hiệu quả. Da giảm tiết dầu thì mụn cũng dần cải thiện hơn.

3. tẩy tế bào chết định kỳ 2-3 lần 1 tuần:

Tẩy tế bào chết giúp da trở nên sạch sẽ, thông thoáng hơn, ngăn chặn tình trạng bí tắc lỗ chân lông, tắc nghẽn bã nhờn gây mụn. 
 

Nam giới cần lưu ý điều gì khi chăm sóc da dầu?

1/ Sử dụng mỹ phẩm dưỡng da phù hợp:

Tất cả các sản phẩm chăm sóc da đều nên xuất phát từ nguồn gốc thiên nhiên, dịu nhẹ để làm giảm kích ứng mụn tối đa. Thành phần sữa rửa mặt nên có thành phần kháng viêm để làm dịu các nốt mụn sưng đỏ.

Làn da nam giới có cấu trúc dày, vì vậy các bạn nam nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dành riêng cho làn da nam giới thay vì sữa rửa mặt cho nữ. Như vậy, làn da mới có thể làm sạch hiệu quả các lớp da bên trong.

2/ Kết hợp chăm sóc da với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học:

Những gì bạn ăn đều sẽ phản ánh lại trên làn da của bạn, chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, cay, gây nóng trong đều làm tăng khả năng phát triển của mụn. Thay vào đó, hãy tập trung vào thực đơn nhiều rau và các loại trái cây giàu vitamin nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. 

Vệ sinh gối ngủ, chăn nệm thường xuyên, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và không thức quá khuya cản trở quá trình đào thải độc tố của da. Những bạn nam có thói quen hút thuốc, uống rượu bia và các chất kích thích phải hạn chế, dần dần loại bỏ thói quen này để cơ thể không dung nạp thêm các chất độc hại. Cơ thể càng khỏe mạnh thì làn da càng tươi sáng.

Kết luận

Da dầu tuy khó chăm sóc và dễ gặp phải nhiều vấn đề, nhưng nếu biết cách, bạn vẫn có thể ngăn ngừa da đổ dầu và giữ cho mình làn da sạch khỏe. Chỉ cần tuân thủ hai nguyên tắc chính là làm sạch sâu và cấp đủ ẩm, kết hợp tăng cường sức khỏe thì nam giới cũng có thể sở hữu làn da mịn màng không thua kém các cô gái.